Toute vie commence et finit par un souffle

Des mots indissociables

 

 

       

 

        Qui dit vie dit SOUFFLE

 

        Qui dit parole dit SOUFFLE


        Qui dit chant dit SOUFFLE

Le souffle de vie est le support de la voix, du bien-être, la clé de voûte et il soutient l’édifice.


Nous respirons environ 20.000 fois par jour.

Dans le même temps, à l'inspiration, nos poumons absorbent 8.000 litres d'air.

Une partie du sang transporte l'air dans les cellules de notre corps, les régénère et donne de l'énergie.

Par contre, au retour, le sang transporte les déchets organiques venant des poumons.

D'où l'importance de bien respirer pour décrasser l'organisme de ses toxines!

 

La respiration mobilise la bouche, les cordes vocales, le diaphragme, la cage thoracique, le bas-ventre, le bassin, les genoux et même la plante des pieds...

Retrouver sa respiration, c'est donc se tourner vers soi pour découvrir son propre potentiel

 

La respiration bien placée nous donne un bel équilibre, une bonne santé, une voix mélodieuse et puissante. Nous allons le découvrir ensemble et l’apprivoiser.


                                                                                                    Réapprendre à respirer - Cours Stages